膝の痛みに悩む方へ 身体の使い方を変えて根本アプローチ 動きの最適化 体験イベント 「膝の不安、抱えたまま続けますか？」 ・運動すると膝が痛い ・ジャンプやダッシュで違和感 ・休んでもまた再発する 👉 それ、“使い方”が原因です。 今回のイベントでは、クアトロコアメソッドで 骨盤（仙腸関節）を動かし身体の使い方を変えることで 膝痛へのアプローチを体感いただくイベントとなります。 ▪️イベント日時 ２０２６年４月２２日（水） ① １７:３０〜１８:３０ ② １８:４５〜１９:４５ ③ ２０:００〜２１:００ 各回定員６名 参加費３，０００円（税込）

「最近、足が上がりにくい」 「階段を登るのがきつくなってきた」 「歩くときにすり足になってしまう」 こうした悩みを感じていませんか？ 年齢のせいだと思われがちですが、実はこれらの原因は 筋力低下だけではありません。 本当の原因は、 👉 身体の使い方（動かし方）の崩れにあります。

クアトロコア®福岡店にて キャッチャーコーチとのコラボ体験会イベントを開催決定！！ 今回は競技特化でサッカー・野球・バスケットボール競技者向けのクアトロコア®︎体験会を３日間に分けて開催！ 今年もっと飛躍したい方必見です！

腰痛・膝痛・肩こりなどの痛み、違和感、不調は「年齢のせい」ではありません。 痛みの原因は、筋力不足ではなく、あなたの「身体の使い方」です。 クアトロコアはあなたの健康な身体づくりのため一生の武器になります！

クアトロコア®福岡店にて競技特化 体験会イベント開催決定！！ 今回はスプリント・テニス競技者向けのクアトロコア®︎体験会を開催！ 今年もっと活躍したい方必見です！

ストライド＋１０cm以上でタイムが変わる 身体の連動性を高めて身体の負担、疲労を減らす 「仙腸関節」から走りを変える

腰痛・膝痛・肩こりなどの痛み、違和感、不調は「年齢のせい」ではありません。 痛みの原因は、筋力不足ではなく、あなたの「身体の使い方」です。 クアトロコアはあなたの健康な身体づくりのため一生の武器になります！

ストライド＋１０cm以上でタイムが変わる 身体の連動性を高めて身体の負担、疲労を減らす 「仙腸関節」から走りを変える

「腰が痛いからトレーニングは休む」「関節が痛いのに動かしたら悪化する」「痛みがあるうちは鍛えられない」 こうした考え方は、日本ではまだ一般的です。 しかし実は、正しい意味でのトレーニングは“痛みを減らすためのもの”であることをご存じでしょうか？

・腰痛がなかなか良くならない ・膝や股関節、肩の痛みを繰り返している ・整体やマッサージでは一時的にしか楽にならない こうした悩みを抱えている方は非常に多いですが、その多くは 「年齢」や「筋力不足」 が原因ではありません。 クアトロコアでは、腰痛・関節痛の本当の原因を体の使い方と構造の問題 と捉えます。

40代・50代の諦めていた”昔の古傷”や“体の不調”をクアトロコアで根本改善