【その場で変化】膝の負担が減る身体の使い方を体験|動きを最適化するイベント@クアトロコア®︎メディカル滋賀
- 悠太郎 和田
- 4月17日
- 読了時間: 3分

【残席わずか】身体の使い方で結果は変わる
膝の痛みに悩む方へ
身体の使い方を変えて根本アプローチ
動きの最適化 体験イベント
「膝の不安、抱えたまま続けますか?」
・運動すると膝が痛い
・ジャンプやダッシュで違和感
・休んでもまた再発する
👉 それ、“使い方”が原因です。
今回のイベントでは、クアトロコアメソッドで
骨盤(仙腸関節)を動かし身体の使い方を変えることで
膝痛へのアプローチを体感いただくイベントとなります。
▪️イベント日時
2026年4月22日(水)
① 17:30〜18:30
② 18:45〜19:45
③ 20:00〜21:00
各回定員6名
参加費3,000円(税込)
日本人の多くの人の身体の使い方
✔ 膝、股関節を主導とした動き
✔ 太もも前(大腿四頭筋)をメインに動いている
✔ 連動性がなく四肢がそれぞれ頑張っている
✔ 無意識のクセ
👉 実はこれが膝への負担を増やしています
だから改善しない
膝に負担がくる動きをしているため
ストレッチ・筋トレ・ケアをしても
👉 動きが変わらなければ意味がない
■ クアトロコア®︎とは
日本唯一のメソッド「4×CORE」
クアトロコア®︎は
日本人の97%が動かせていない骨盤にある「仙腸関節」を動かすことで、身体の中心から力を発揮させるメソッドです。


多くの方はこの関節をうまく使えておらず、脚や腰に頼った動きになっています。
その結果
姿勢の崩れ
力み
連動しない動き
力の伝達の非効率
が起こり、膝などの特定の箇所への負担が増大します。
姿勢を整え、身体の中心から動けるようになることで
✔ 力が自然に伝わる
✔ 動きがスムーズになる
✔ 膝や腰などの特定箇所への負担が減る
といった変化を体感いただけます。
この体験で起こること
✔ 膝の負担が軽くなる
✔ 動きがスムーズになる
✔ 痛みの出方が変わる
👉 「その場で違い」を体感
【体験内容】
✔ 動作チェック
✔ 膝に負担がかかる原因分析
✔ 正しい動きの再学習
👉 “感覚レベル”で変化を実感
【開催情報】
■ 日程
2026年4月22日(水)
■ 時間
① 17:30〜18:30
② 18:45〜19:45
③ 20:00〜21:00
【対象】
✔ スポーツをしている方
✔ 膝に不安がある方
✔ パフォーマンスを上げたい方
【参加費・定員】
各回定員6名
3,000円(税込)
【注意】
この体験は
“その場しのぎ”を求める方には向きません
👉 根本から変えたい方限定
【すでに予約が入り始めています】
少人数のため
すぐ満席になります
【今すぐ申し込む】
👉 公式LINE または 電話
📞 077-514-8600
イベント会場

クアトロコアメディカル滋賀
滋賀県守山市下之郷1-15-8
はたスポーツ整形クリニック2階
持ち物:
・インシューズ
・飲み物
【最後に】
膝は守るものではなく
正しく使うものです。
【変わるかどうかは行動次第】
👉 今すぐ枠を確保してください




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