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バッティングで飛ばない・振り遅れる原因はフォームや筋力ではなく身体の使い方|骨盤(仙腸関節)から動かしてスイングを変える
スイングが変わらない本当の理由は“身体の使い方”
「しっかり振っているのに飛ばない」
「タイミングは合っているのに振り遅れる」
「速い球に差し込まれる」
そんな悩みを抱えていませんか?
多くの人は
👉 筋力不足👉 バットスピード不足👉 フォームの問題
を原因だと考えます。
しかし実際には
👉 根本原因は“身体の使い方”にあります。

masafumi kawaguchi
2 日前読了時間: 3分


ピッチングで肩や肘に負担がかかる原因は根本的な身体の使い方!
「投げるたびに肩が張る」
「肘に違和感が出てくる」
「フォームを意識しても改善しない」
そんな悩みを抱えていませんか?
多くの人は
👉 フォームの問題
👉 投げすぎ
👉 筋力不足
を疑います。
しかし実際には
👉 根本原因は“身体の使い方”にあります。

masafumi kawaguchi
4 日前読了時間: 3分


ゴルフの飛距離が伸びない原因|筋力ではなく身体の使い方だった
ゴルフの飛距離が伸びない原因は筋力ではない
飛距離アップの本質は“身体の使い方”にあります
「もっと飛ばしたい」
「筋トレもしているのに飛距離が伸びない」
「スイングを直しても変わらない」
そんな悩みはありませんか?
多くの方は
👉 筋力不足
👉 スイングフォーム
👉 ヘッドスピード
に原因があると考えます。
しかし実際には
👉 飛距離を決めているのは“身体の使い方”です。

masafumi kawaguchi
6 日前読了時間: 3分


当たりの強さは筋肉ではない|コンタクトに強くなる身体の使い方とは
当たりの強さは筋肉ではない
コンタクトが強くなる本当の理由は「身体の使い方」
「体を大きくすれば当たりに強くなる」
「筋肉をつければ負けなくなる」
そう思っていませんか?
確かに筋肉は重要です。
しかし実際には
👉 筋肉があっても当たりに弱い人
👉 体が小さくても当たりに強い人
が存在します。
この違いは何なのか?
答えはシンプルです。
👉 身体の使い方です。

masafumi kawaguchi
5月17日読了時間: 3分


身体が連動していない。手足がバラバラに動く。連動性を高めるには骨盤(仙腸関節)を中心とした身体の使い方
身体が連動しないのはなぜ?
手足がバラバラに動く原因と“骨盤主導”で変わる身体の使い方
「動きがぎこちない」
「手と足がバラバラに動く感じがする」
「力はあるのにうまく使えない」
「運動するとすぐ疲れる」
そんな違和感を感じていませんか?
それは単なる運動不足ではなく
👉 身体の連動性が失われている状態
かもしれません。

masafumi kawaguchi
5月15日読了時間: 3分


その違和感、放置していませんか|身体の使い方を変えてゴルフの質を変えるクアトロコア®︎体験会イベント開催!
そのスイングに、まだ妥協を続けますか
ゴルフにおいて最も贅沢なのは
「ストレスなく、思い通りに振れる体」です
・違和感を抱えたままのラウンド
・本来のスイングを抑えたプレー
・パフォーマンスの微妙な低下
それらを「仕方ない」と受け入れていませんか?
もしあなたが
✔ 本来のパフォーマンスを取り戻したい
✔ 無駄な制限なくプレーしたい
✔ 長くゴルフを楽しみたい
そう思うなら
👉 今、見直すべきは“体の使い方”です
この体験は「レッスン」ではありません
体そのものを最適化する時間です
一般的なゴルフレッスンはフォームや技術にアプローチします
しかし本質は
👉 その動きを生み出す“体”にあります
悠太郎 和田
5月12日読了時間: 2分


速く走るために頑張って足を回す!実は逆に遅くなる?足が速くなるための身体の使い方
足を速く回そうとすると逆に遅くなる?
スピードが上がらない本当の原因は“身体の使い方”
「足を速く回せば速く走れる」
「ピッチを上げればスピードは上がる」
そう思って一生懸命足を回しているのに
👉 思ったより速くならない
👉 むしろ動きがバタバタする
👉 すぐ疲れる
そんな経験はありませんか?
実はそれ
👉 間違ったアプローチの可能性が高いです。

masafumi kawaguchi
5月8日読了時間: 3分


試合で差がつく「一歩目」を変える方法アジリティ向上させるクアトロコア®︎体験会イベント開催!!
【限定6名】一歩目が変わる!
アジリティを高める90分 体験イベント
クアトロコア®︎福岡店で開催!
「速いのに、勝てない」
・一歩目が遅い
・切り返しで負ける
・反応が遅いと言われる
・相手に先を取られる
・止まる、切り返す時に不安がある
👉 そんな課題を感じていませんか?
原因はスピードではなく
👉 体の使い方
です。
このイベントでは身体の使い方を変えることで
アジリティの向上を体感いただくイベントとなります。
■ 日程2026年5月17日(日)
■ 時間19:00〜20:30
■ 定員6名限定
悠太郎 和田
5月4日読了時間: 2分


あと少し届かない、その差を埋める方法ジャンプ力向上させるクアトロコア®︎体験会イベント開催!
【限定6名】もっと高く、もっと強く跳べる
ジャンプ力を変える90分 体験イベント
クアトロコア®︎福岡店にて開催
「頑張っているのに、なぜ跳べないのか?」
・あと少し高さが欲しい
・リバウンドで競り負ける
・スパイクの打点を上げたい
・助走は速いのに跳べない
・ジャンプ時に膝や足首に不安がある
👉 そんな悩みを抱えていませんか?
原因は“筋力不足”だけではありません
多くの選手が見落としているのが
👉 身体の使い方
です。
間違った使い方のままだと
✔ 力が地面に伝わらない
✔ 無駄な力を使ってしまう
✔ 跳ぶたびに膝や足首に負担がかかる
👉 だから伸びない
この体験会では身体の使い方を変えてジャンプ力が上がる感覚を
体感いただきます。
■ 日程2026年5月16日(土)
■ 時間19:00〜20:30
■ 定員6名限定
悠太郎 和田
5月4日読了時間: 3分


サッカーの「2軸トラップ」は技術ではなく実は身体の使い方!クアトロコア®︎で身につける2軸トラップ
トラップが安定しないのは練習不足ではない
試合で差がつく「2軸トラップ」と身体の使い方
「トラップが浮いてしまう」
「相手に寄せられると収まらない」
「止めた後の次のプレーが遅い」
「試合になるとうまくいかない」
そんな悩みを感じていませんか?
多くの選手や保護者の方は
👉 技術不足
👉 練習不足
👉 足元の感覚の問題
だと思いがちです。
しかし実は
👉 本当の原因は“身体の使い方”
にあります。
特に重要なのが
👉 2軸トラップ
という考え方です。

masafumi kawaguchi
5月3日読了時間: 3分


「できない」「苦手」を終わらせる方法|身体の使い方で解決するバレエ・フィギュアスケート・ダンス等採点競技特化のクアトロコア®︎体験会イベント開催!
【限定4名|福岡・天神】
バレエでできなかった動きが変わる90分
「あと少しなのに、できない」
・柔軟性が足りない
・特定の動きだけできない
・努力しても変化がない
👉 そんな壁を感じている方へ
実はその原因
👉 柔軟性ではなく“体の使い方”です
悠太郎 和田
4月30日読了時間: 2分


ゴルフのスイングで安定性を高めるには|努力不足ではなく身体の使い方が原因
ゴルフのスイングに再現性がないのは努力不足ではない
原因は“身体の使い方”にある
「練習しているのに毎回スイングが違う」
「昨日は良かったのに今日は当たらない」
「レッスンで形を直しても安定しない」
そんな悩みを感じていませんか?
多くの方は
👉 練習量が足りない
👉 センスがない
👉 フォームが悪い
と思いがちです。
しかし本当の原因は
👉 努力不足ではなく、身体の使い方
にあることが非常に多いのです。

masafumi kawaguchi
4月30日読了時間: 3分


苦手な動き、ポーズ。できないのは柔軟性ではなく身体の使い方?ストレッチを頑張っても解決しない理由|バレエ・フィギュアスケート・ダンス
バレエ・フィギュアスケート・ダンス等表現系競技で苦手な動き、やりたい動きができない理由
原因は柔軟性ではなく“身体の使い方”にある
「柔らかくならないとできない」
「ストレッチを頑張っているのに上達しない」
「形は分かっているのに再現できない」
「苦手な動きが練習頑張ってるけどできない」
バレエ・フィギュアスケート・ダンスなどの表現系競技で、こうした悩みを感じていませんか?
多くの人は
👉 柔軟性不足が原因
と考えますが、実はそれだけではありません。
本当の原因は
👉 身体の使い方にあります。

masafumi kawaguchi
4月23日読了時間: 3分


昔の方が動けていた、なぜあの頃の動きが出来なくなったのか?その原因は身体の使い方の変化にある!
昔の方が動けていた理由とは?
あの頃の動きと違う!
怪我・筋トレ後にパフォーマンスが落ちる本当の原因
「昔の方が動きが良かった」「怪我してから動きが変わってしまった」
「筋トレを始めてから逆に動きにくくなった」
こうした感覚を持っている方は一定数いらっしゃいます。
その原因は
👉 身体の使い方が変わってしまったことにあります。

masafumi kawaguchi
4月18日読了時間: 3分


憧れの選手のあの動き!技術!真似してるけど上手くならない理由とは?再現性の高い身体の使い方
海外トップ選手の真似ができない理由
海外から入ってきた技術が身につかない本当の原因とは?
「海外選手のプレーを参考にしている」
「最新の技術を取り入れているのにうまくいかない」
「同じようにやっているのに再現できない」
こうした悩みを感じていませんか?
結論から言うと
👉 海外のトップ選手の動きは“真似するだけでは再現できません”
その理由は
👉 身体の使い方が根本的に違うからです。

masafumi kawaguchi
4月16日読了時間: 3分


腰を落とすと逆に動き出しが遅くなる?身体の使い方で変わる動き出しの速さ
腰を落とすと動き出しが遅くなる理由
初動スピードを下げる身体の使い方
「腰を落として構えなさい」
スポーツ指導でよく聞く言葉です。
しかし実際には
👉 腰を落とすことで動き出しが遅くなるケースが多くあります。
なぜこのようなことが起こるのでしょうか?
その答えは
👉 身体の使い方(主導)にあります。

masafumi kawaguchi
4月9日読了時間: 3分


子供の頃から正しい身体の使い方を身につける重要性
スポーツを本気で取り組んでいるお子様を持つ保護者の方へ
パフォーマンスを伸ばすために本当に大切なこととは?
「もっと上手くなってほしい」
「結果を出せる選手になってほしい」
お子様がスポーツに本気で取り組んでいるからこそ、
そう願う保護者の方は多いのではないでしょうか。
しかしその一方で
練習しているのに伸び悩んでいる
フィジカルは強いのに試合で結果が出ない
ケガが増えてきた
このような悩みを感じている方も少なくありません。
その原因の一つが
👉 身体の使い方にあります。

masafumi kawaguchi
4月3日読了時間: 3分


骨盤主導のノーモーション(0テンポ)の動きは膝、股関節主導の動きではできない?
膝主導・股関節主導では不可能な理由とクアトロコア®︎
「予備動作なしで動けない」
「フェイントが効かない」
「動き出しが遅れる」
こうした悩みの原因は
👉 身体の使い方(主導)にあります。
特に
👉 膝主導・股関節主導の動きではノーモーションは成立しません。

masafumi kawaguchi
3月29日読了時間: 3分


バネのある動きは“筋肉“だけではない/骨盤主導の身体の使い方でバネのある動きを生み出す
バネのある動きはふくらはぎ、アキレス腱ではない
身体の使い方で変わる跳ねる力とクアトロコア®︎
「ジャンプ力を上げたい」
「バネのある動きを身につけたい」
そう考えたとき、多くの人が
👉 ふくらはぎを鍛える
ことをイメージします。
しかし実際には
👉 バネのある動きはふくらはぎだけでは生まれません。
本当の鍵は
👉 身体の使い方にあります。

masafumi kawaguchi
3月26日読了時間: 3分


頑張って速く動こうとするのは逆効果?アジリティ(敏捷性)を高める身体の使い方とは?
アジリティ(敏捷性)は筋力ではない
身体の使い方で変わる「動きの速さ」とクアトロコア®︎
「動きが遅い」
「切り返しが苦手」
「素早く動けない」
こうした悩みを持っている方は多いのではないでしょうか?
一般的にアジリティ(敏捷性)は
👉 筋力やセンス、運動能力の差で変わる
と思われがちですが、実は違います。
本当のポイントは
👉 身体の使い方(動き方)です。

masafumi kawaguchi
3月23日読了時間: 3分
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