【三重店開催】野球・サッカーのパフォーマンス向上イベント｜「人生最高」を実現する身体操作とは？
- fujii424
- 2 日前
- 読了時間: 4分
三重県で「野球・サッカーが上手くなりたい」と感じている方へ。
✔ 足が遅い
✔ 打球が伸びない
✔ キックの飛距離が出ない
✔ 思ったように身体が動かない
そんな悩みを解決するための身体の使い方を根本から変えるイベントを開催します。
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クアトロコア三重店 パフォーマンス向上イベントとは？
今回のイベントでは、クアトロコア®の理論をもとに
👉 日本人が使えていない「連動性」
👉 スポーツ動作に直結する「骨盤・体幹の使い方」
を野球とサッカーに特化した内容で
徹底的に体感してもらいます。
特に注目するのが、
“仙腸関節の可動”と全身の連動性”
ここが使えるようになると、
・ストライドが伸びる
・回旋スピードが上がる
・力が効率よく伝わる
＝パフォーマンスが一気に変わります。
開催日：２０２６年４月２６日（日）
■ 野球クラス
時間：１１：００〜１３：００
定員：４名
持ち物：バット・グローブ持参OK
■ サッカークラス
時間：１７:００〜１９:００
定員：４名
料金：５,５００円
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なぜ野球・サッカーが上達するのか？
野球のピッチング・バッティング、サッカーのキック・スプリントなどに共通するのは
👉 地面からの力を全身に伝えること
多くの日本人は「局所的な筋力」に頼ってしまい
・手打ち
・膝からの蹴りだけ
・爆発力の小さい動き
になりがちです。
このイベントでは、
✔ 下半身 → 体幹 → 上半身
✔ 連動した動きの再学習
を行うことで、
“自然に力が出る身体”を作ります。
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イベント詳細
開催日：２０２６年４月２６日（日）
■ 野球クラス
時間：１１：００〜１３：００
定員：４名
持ち物：バット・グローブ持参OK
■ サッカークラス
時間：１７:００〜１９:００
定員：４名
料金：５,５００円
【場所】
クアトロコア®︎キックボクシング 三重店
📍三重県津市東丸之内７−１１
📞TEL：０７０-２２９５-８８９５
【当日の流れ】
STEP１｜動画撮影＆クアトロコア®︎トレーニング体験（６０分）
いつもの身体の動きを動画で撮影し、今のご自身の身体の状態、動きを確認します！
クアトロコア®︎のトレーニングを説明を行いながら実施いたします。
👉 身体が軽くなる、違和感や課題に感じていた部分の変化を体感
STEP２｜動画撮影＆パフォーマンスアップに向けた解説（３０分）
トレーニング後に撮った動画と最初に撮った動画を見比べて、変化をご説明いたします。
運動パフォーマンスをアップしていくためには、何をするべきかをあなたのお悩みに合わせてトレーナーが解説いたします！
👉 クアトロコア®︎トレーニングに取り組みながら問題解決方法をお伝えします。
【クアトロコア®が大切にしていること】
クアトロコア®では「自分で自分の身体を整えられる状態」を目指します。
年齢・運動経験は問いません。
実際に競技で使う道具をご持参いただいて、実際に競技動作を行なっていただくことで
より変化を実感しやすくなります！
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初心者・未経験でも参加OK
このイベントは
✔ 年齢不問
✔ 経験不問
となっています。
実際に重要なのは
👉 「上手さ」ではなく 「身体の使い方」なので、
・これから上手くなりたい人
・伸び悩んでいる人
・身体の使い方を学びたい人
全員におすすめです。
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こんな人は絶対来た方がいい！
三重県でスポーツパフォーマンスを上げたい
野球・サッカーで結果を出したい
走り方・動き方を改善したい
ストライドを伸ばしたい
怪我を減らしたい
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得られる変化
このイベントに参加することで、
✔ ストライド＋10cm以上
✔ 走りが軽くなる
✔ バッティング、ピッチングのパワーが増す
✔ 力みが抜ける
といった様々な変化が期待できます。
実際に継続的にクアトロコアトレーニングをされている選手の方で、
・人生最高速
・人生最高到達点
を記録されている方もいらっしゃいます！！
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三重県で身体の使い方を学ぶなら今がチャンス
三重県ではまだ少ない
👉 「動きの質」にフォーカスしたトレーニング
その中でも今回のイベントは、
少人数制（各4名）でかなり濃い内容になります。
早めに埋まる可能性が高いため、ご予約はお早めがおすすめです
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まとめ｜パフォーマンスを変えるなら“今”
スポーツの結果を変えるには、
❌ 筋トレだけ
❌ 根性論
ではなく、
👉 正しい身体の使い方
が必要です。
このイベントで、
“動きが変わる感覚”をぜひ体験してみてください。
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