【三重店開催】もっと動ける身体を目指す！クアトロコア®︎アスリート限定体験！｜ご新規様対象｜

もっと動ける身体を目指す！

アスリート限定体験！

「もっと速く動きたい」

「切り返しをスムーズにしたい」

「瞬発力をもっと競技に活かしたい」

「トレーニングをしているけど、思うように身体を使えていない」

そんなアスリートに向けた、クアトロコア®の特別体験イベントを

三重店にて開催します。

イベントの予約はこちらから👉

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クアトロコア®で、姿勢を整えて身体を連動させる

スポーツでは、筋力だけが重要なわけではありません。

走る、跳ぶ、蹴る、投げる、打つ。

こうした動作をスムーズに行うためには、

身体を安定させながら全身を連動させて動くことが大切です。

クアトロコア®では、身体の奥の「深層筋」に着目し

身体の土台となる部分を意識しながら、姿勢や身体の使い方を整えていきます。

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「鍛えているのに、思うように動けない」理由は？

競技のために筋トレや走り込みをしていても、

「力を入れると身体が固まる」

「動き出しで一瞬遅れる」

「切り返しで身体がついてこない」

「左右差が気になる」

そんな感覚がある方もいるのではないでしょうか。

そこで大切なのが、身体の一部分だけではなく、全身を連動させて動くこと。

クアトロコア®を取り入れながら、自分の身体をどのように使っているのかを体験してみましょう！

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こんな競技の方におすすめ

・ランニング

・サッカー

・野球

・バスケットボール

・その他のスポーツ競技

競技種目を問わず、「もっと動ける身体を目指したい」という方におすすめの体験です！

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こんな方におすすめです

・競技パフォーマンスを高めたい

・瞬発力を競技に活かしたい

・動き出しや切り返しを意識している

・身体の連動性を高めたい

・トレーニング方法を見直したい

・自分の身体の使い方を知りたい

・競技の伸び悩みを感じている

・今より一段上の身体づくりに取り組みたい

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クアトロコア®を「体験」してみませんか？

今回のイベントでは、実際に身体を動かしながら、

クアトロコア®の考え方とトレーニングを体験していただきます。

ただ筋肉を鍛えるだけではなく、

「姿勢を整える」

「身体を安定させる」

「全身を連動させる」

という身体の使い方を意識しながらトレーニングを行います。

競技のために身体を鍛えている方も、

これから本格的に身体づくりを始めたい方も、ぜひ一度体験してください。

イベントの予約はこちらから👉

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開催日時

８月２９日（土）

①１３：００〜１４：３０

②２０：００〜２１：３０　＊残り３名

８月３０日（日）

①１１：００〜１２：３０　＊残り３名

②１７：００〜１８：３０　＊残り１名

各時間帯【４名限定】　※ご新規様限定イベントとなります。

少人数で実施するため、一人ひとりの動きを確認しながら体験していただきます。

参加費

3,300円（税込）

アスリートのための特別体験として、

まずはクアトロコア®のトレーニングを実際に体験していただける機会をご用意しました。

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まずは一度、自分の身体を動かしてみてください。

競技力を高めるために必要なのは、ただ筋肉を増やすことだけではありません。

「身体をどう使うか」

そこに目を向けることで、普段のトレーニングとは違った身体の感覚に気づけるかもしれません。

もっと動ける身体を目指したいアスリートの方へ。

クアトロコア®による身体づくりを、ぜひ一度体験してみてください。

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