白金

一歩目・切り返し・対人プレーで差をつけたいフィールドプレーヤーへ。 「相手に反応したのに、一歩目で置いていかれる」 「切り返すときに身体が沈み、次の動作が遅れる」 「相手を抜きたいのに、最初の一歩で差がつかない」 「筋トレを頑張っているのに、試合中の動きが変わらない」 そんな悩みを抱えていませんか？ サッカーでは、足の速さや筋力だけでなく、状況に応じて瞬時に身体を動かす能力が重要です。 相手より一瞬早く動き出せるか。 切り返しから次のプレーへスムーズにつなげられるか。 そのわずかな差が、ボールを奪えるか、相手を抜けるかを左右します。 今回JPEC白金店では、サッカーのフィールドプレーヤーに向けた各回2名限定・120分の特別イベントを開催します。 テーマは、「身体の使い方から、試合での動きを変える」。 筋力だけに頼らない、クアトロコア®︎独自の身体操作を体感していただきます。

【白金店｜各回限定２名】ゴルフをこれから先も長く頑張りたい４０代・５０代・６０代へ。とにかく飛距離を伸ばしたい、腰のストレスを減らして長く楽しみたい、スイング改良の前に「身体の使い方」を本気で見直す９０分イベント 飛距離が以前より落ちてきた。 スイングに力みが出るようになった。 レッスンで教わったことを意識しても、身体が思うように動かない。 もっと安定したスイングを身につけたい。 そして何より、 「この先もゴルフを頑張りたい。もっと上手くなりたい。」 そう思っていませんか？ スイングを変えるために、フォームを研究したり、レッスンを受けたりすることも大切です。 しかし、その前に一度考えてほしいことがあります。 「そもそも、自分の身体は思った通りに動いているのか？」 頭では「もっと身体を回そう」「下半身を使おう」と分かっていても、その動きを身体で表現できなければ、スイングを変えることは簡単ではありません。 だから今回のクアトロコア®︎白金店のゴルフイベントでは、スイングそのものを教える前に、 「自分は今、どのように身体を

「身体の使い方をもっと良くしたい」 「スポーツのパフォーマンスを高めたい」 「トレーニングに興味はあるけど、1人で参加するのは少し不安」 そんな方へ。 9月限定・クアトロコア®︎白金店限定で「ペア体験トレーニング」を開催します！ 今回のイベントは、2人1組で参加できる体験型トレーニングです。 同じチームの仲間、お友達、職場仲間など、身近な方を誘って一緒にご参加いただけます。 一人ではなかなか踏み出せなかった方も、この機会に大切な方と一緒に「身体の使い方」を体感してみませんか？