最先端キックボクシングフィットネス！
初めてでも安心して始められる
「クアトロコアキックボクシング」
ストレス発散して心も身体も健康に！
日本唯一の骨盤から変える身体操作メソッド「クアトロコア」とキックボクシングの融合
１人１人に合わせて身体の使い方から指導。
初めてでもトレーナーが付いて「安心」だから続けられる。続くから結果が出る！
こんなことで悩んでいませんか？
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ガチのボクシングはちょっと…
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しんどいだけの運動は続かない…
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ピンポイントでカラダを引き締めたい
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慢性的な身体の痛み等で運動に前向きになれない
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ストレス発散したい！
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そもそも筋トレは好きじゃない…
キックボクシングジムって「なんか痛そう、、」「ミット持つの怖いかも、、」そんなイメージをお持ちではないですか？ 当ジムはトレーナーがミットを持つのでお客様は打つだけ！
懇切丁寧にあなたのレベルに合わせたセッションを行います。 キックボクシングだけでなく独自のクアトロコアメソッドを取り入れることで、今まで使ったことのない体の使い方をすることでたった60分でも姿勢や動きが変わります。 だからこそまずは体験してみてください！
クアトロコアキックボクシングが選ばれる5つの理由
01．
継続に努力や気持ちは不要！楽しく続ける仕組みがある
ミット打ちをすることで脳内ストレスが発散され、運動することの負荷や我慢を軽減します。また楽しく続ける仕組みと姿勢を綺麗に保つメソッドを提供します。
02．
ミット打ち相手はトレーナー！
遠慮なく打ち込みができる！
お客様同士のミット打ちはありません。インストラクターが個々に対応していますので、遠慮なくキックボクシングに取り組めます。
03．
多様な参加クラスを選べるから自分のペースで取り組める！
参加したいクラスを選んで予約するシステムなので、自分のペースで取り組めます。インストラクターも個々のレベルに合わせながら指導するので無理なく続けられます
04．
日本唯一のメソッド「クアトロコア」
を取り入れたキックボクシング！
05．
初めの人が9割以上！
当ジムの目的は体の「美と健康」！
クアトロメソッドは、欧米人の体の使い方を研究し開発されたメソッド。体の使う部位を変化させることによりつけたい筋肉をつけ、絞りたいところを絞ることが可能です。 キックやパンチは体の回旋（ひねる）運動が多く、本当に絞りたい体の部位に効果的です。
また、身体の使い方が変わることで膝、腰、肩など一部の部位に負担が集中することなくバランスよく身体を使えるようになります。
当ジムは競技選手を目指すようなガチなキックボクシングジムではありません。会員の9割以上の方が初めての方です。誰でも楽しんでパンチやキックのミット打ちができます。日常の溜まったストレスも発散しストレスフリーな毎日を！
「クアトロコア」って何？
クアトロコアキックボクシングの強み
仙腸関節に着目し、体を中心から整え、動きを人間が本来持っている正しい動きに修正する日本唯一の独自トレーニングメソッドが「クアトロコアメソッド」です。
東京港区白金で１０年。トータル２,０００人以上もプロスポーツ選手やビジネス界のエグゼクティブな人たちを指導し進化してきた実績のあるメソッドです。 最近ではリハビリにも効果があると医学的にも注目されています。
「クアトロコアキックボクシング」はキックボクシングにクアトロコアメソッドの要素を取り入れ、姿勢を変え、身体の動かし方を変えてあなたのカラダを変化させることのできる最先端のメソッドです！
クアトロコアメソッドが効果的なのはなぜ？
クアトロコアメソッドは、仙腸関節に着目したメソッドですが、仙腸関節は体の中心にあり、体の中で一番強い関節です。その仙腸関節の可動域を広げ、周辺の筋肉を使えるようになることで、体の重心位置（支点）が上がります。
重心位置（支点）が上がると、体の中心から鞭のように体をしならせて使えるようになるため、キックやパンチの威力が増したり、キックやパンチの届く距離が長くなります。
また仙腸関節を動かすことで一般的なトレーニングでは付けることの出来ない、ヒップの高い位置に筋肉が付いてきます。それにより欧米人のモデルのようなお尻の位置、ウエスト位置を実現することも可能です。
お客様の声
C.Oさん
（40代女性・会員歴1年4ヶ月）
「通い始めてから姿勢が良くなり、ヒップアップや二の腕の引き締まりも実感しています。自分に自信が持てるようになりました！」
N.Tさん
（50代女性・会員歴2年6ヶ月）
「最初はすごく不安でしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれて安心しました。女性の会員も多くて、通いやすい雰囲気です！」
K.Nさん
（40代女性・会員歴1年）
「パンチやキックで思いっきり体を動かすと、仕事のストレスが一気に吹き飛びます！ジムに行くのが毎日の楽しみです♪」
＜Googleでも多数の高評価をいただいております＞
会員クラス
レベルや目的に合わせた様々なクラスがあるので自分に合わせてご自由に選択できます。
登録は選びたいクラスを選んでスマホから予約を入れるだけ。いつでもお気軽に参加いただけます。
Trainer
トレーナー紹介
クアトロキックボクシングをマスターしたトレーナーが個別に丁寧に指導しています。
岡村 龍雅
Okamura Ryoga
＜経歴＞
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三重県松阪市出身
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経験競技はサッカー、格闘技。
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キックボクシングインストラクター
和田 悠太 郎
Wada Yutaro
＜経歴＞
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熊本県出身
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経験競技は陸上、自衛隊経験あり
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パーソナルトレーニングジムのマネジャーを経て、クアトロコアライセンス取得後、JPECに入社。パーソナルトレーニング指導も行いつつ、キックボクシングのインストラクターもこなす。
よくある質問（FAQ）
Q) 初心者でも大丈夫ですか?
A) はい、経験不問です。初心者向けのクラスでは基本から丁寧に指導します。運動が苦手 な方も安心してご参加いただけます。またインストラクターがミット打ちの相手をいたしますので、お客様どうし気を遣う必要は全くございませんのでご安心ください。
Q) 女性や子どもでも大丈夫ですか？
A) 会員の６割以上は女性の方になりますので、気軽にご参加いただけます。子ども専用キッズクラスも設けていますので、小学生以下のお子様はキッズクラスにご参加ください。
Q) どんな服装・持ち物が必要ですか？
A) Tシャツ、ハーフパンツ、タオル、お飲み物をご持参ください。グローブはレンタル料金が100円、グローブの下につける軍手は体験時は貸し出し、入会後はプレゼントいたします。運動後にプロテインドーナツやプロテインスムージーのご用意もございます。
Q) 体験参加したら入会しないといけませんか？
A) 即日ご入会いただく必要はございません。まずは体験していただき、ご自身に合うと感じられたらご入会いただく流れとなります。ただし、即日ご入会いただいた場合は、入会料（11,000円）無料キャンペーンを行っておりますので、是非このタイミングでご検討ください。
体験の流れとエクセサイズ
まずは本ページ「クアトロキック無料体験を申し込む」から体験のお申し込みをしてください。
クラスは特にどこでも参加OKですが、初めての方は「ベーシック」クラスまたは「キックボクシング」クラスをオススメしています。
グローブはお貸し出ししますので、お気軽に参加お申し込みください！
カウンセリング
最初に簡単な体験の流れを説明し、グローブをお貸し出します。またカウンセリングをにて目指したい体や体験の目的など簡単にお伺いします。
基本動作を指導
クアトロコアメソッドで体の正しい使い方を覚えていただいた後に、ミット打ちやキックなど簡単な動作の説明を行い実際にトライしていただきます。
キックボクシングエクセサイズ
インストラクターを相手に実際にミット打ちやキックを行っていただきます。途中休憩を挟みながら実施します。
会員種別（月会費）
当ジムではお客様のニーズに合わせて会員クラスをお選びいただけます。ご入会をご検討の方はご一覧ください。
１）身体の使い方まで根本的にしっかりと変えたい方は「エグゼクティブクラス」
２）毎日でも通いたいという方は「クラスFREE」
３）週１回程度で通いたいという方は「クラス４」
４）まずは試してみたいという方は「クラス２」
あなたのニーズに合わせてお選びください。
最後に...
クアトロコアキックボクシングは、他のキックボクシングジムやフィットネスジムでは味わえない体の変化を感じることができます。他フィットネスジムやヨガ・ピラティス等で頑張ってダイエットしようとか、我慢してでも運動不足を解消しようとされているあなたに、楽しみながら勝手に絞りたいところを絞れる、そしてストレスと運動不足を解消できることを体験いただきたいと思います。
1人では頑張れないこともインストラクターや仲間がいれば頑張れる！
キックボクシングは興味はあるけどちょっと怖い、、と思われる方もインストラクターが懇切丁寧に教えますのでぜひ足を運んでみてください。
最先端の「クアトロコアキックボクシング」提供しているのは日本で唯一「トレキャンフィットネス」だけです！
体験参加は以下のボタンよりお申し込みください。キャンペーンは12月28日までです。
あなたのご参加お待ちしております！
TraCamFitness
トレキャンフィットネス津店
